Áldott állapot

Igyekszem röviden összefoglalni azokat az információkat, amik segítettek nekem a szoptatásnál az első babámnál.
(Ha több segítségre lenne szükséged, az oldal alján linkeket találsz, szoptatási tanácsadók listáját, részletes cikkeket.)

Mellre tevés módja

• Tegyünk egy nagy kemény párnát az ölünkbe.
• Babát vegyük magunkhoz pl. kereszttartásban.
• Egyik kezünkkel C tartásban fogjuk a mellünket, és a baba szájának megfelelő irányba kicsit laposítsuk el.
• Érintsük a baba szájához a bimbót, és várjunk.
• Amikor akkorára tátotta a száját, mintha ásítana, húzzuk a buksiját a mellünkhöz, hogy be tudja kapni a bimbót, és a bimbóudvart.

Egy remek videó, ami bemutatja a helyes mellre tevés alapjait.

Megfelelően kapta be a mellet a baba?

Jó, ha:

• Alsó ajka kifelé fordul.
• Alsó állkapcsával jó pár centit bekapott a bimbóudvarból.
• Nyelve az alsó ínye fölött van.

Nem jó, ha csak az érzékeny bimbót rágcsálja. Ilyenkor szakítsuk meg a vákumot: kisujjunk hegyét dugjuk be a szája sarkába, és fordítsuk ki a cicit a szájából. Nyugtassuk meg az éhes és felháborodott kuncsaftot, és kezdjük az egész mellre tételt elölről. :)

Korai éhségjelek újszülötteknél

Érdemes figyelni az apró jeleket, amik az újszülöttünk éhségére utalhatnak. Könnyebb mellre tenni a még nem farkaséhes babát.

• Eszi az öklét.
• Ha valami a pofijához ér, élénken érdeklődik, igyekszik bekapni.
• Nyugtalankodik, keres.
• Ha épp nem lát minket, nyöszörög, hívogat.
• Hordozókendőben levő babánál az éhség még feltűnőbb, hiszen ott a tej forrása a közelben. :) Ilyenkor egyértelműen ráfordul a cicire, kitátja a száját.

Állandó kérdés: Milyen gyakran szoptassam az újszülött babámat?

Sokféle vélemény van. Néhány élettani tény ezzel kapcsolatban:

• A gyomruk akkorka, mint az öklük.
• Az anyatej másfél óra alatt kiürül a gyomrukból.
• Óriási ütemben növekednek, leggyorsabban életük során.
• Tej akkor lesz, ha a baba szopik. (Kivétel az első pár hét, amikor a hormonok segítik a tejtermelést.)

És a lelki tényezők

A szoptatás segít a babáknak feldolgozni a stresszt, amit a megszületés, az új környezet okoz. (A másik ilyen dolog, ami segít, a babahordozás.)

A mama kényelme: szoptatós sarok

A nagyfiam komótos szopizó volt. A férjem hamar megunta, hogy a fotelből ugráltatom: kérek vizet, hozd ide légyszi a telefonomat, stb. Berendeztünk egy szoptatós sarkot nekem. Kellékek:

• Kényelmes fotel, esetleg lábtartó.
• Párnák a hátunk támasztásához és a baba alá.
• Víz a mamának.
• Étel a mamának.
• Textilpelenka, zsepi.
• Olvasnivaló, telefon, távirányító, stb.
• Babanapló, toll, papír.
• Peluscsere kellékek. EC-zőknek tál.

Belövellés, mellgyulladás - megelőzési tippek

Szerencsés vagyok, elég jól megúsztam ezeket a dolgokat. Amire érdemes figyelni:

• Gyakran szoptassunk, mindkét cici kerüljön sorra, váltogassuk a szoptatási helyzeteket.
• A hónalj felőli rész hajlamos például pangani. A hónaljtartás nekem segített.
• Ha érezzük, hogy kezd keményedni a mell, kipirosodik, vegyük komolyan!
  • Melegítsük, masszírozzuk a mellet.
  • Szoptassunk vagy fejjünk azonnal. Éjjel is.
  • Pihenjünk!!!
  • (Ha csak a feszülés miatt fejünk, nem kell kiüríteni a mellet, hiszen ez fokozza a termelődést. Annyit fejjünk, hogy eltűnjön a keményedés.)
• Ha náthaszezon van, a szoptató anyukánál mellgyulladás formájában jöhet elő a dolog.

Ha bekövetkezett a mellgyulladás

• Olyan antibiotikumot kérjünk, amit lehet szoptatás mellett szedni.
• Pihenjünk, amennyit csak lehet, tényleg. Kérjünk segítséget a családtagoktól.
• Szoptassunk gyakran, először a gyulladt mellből. (Igen, ez az ellenkezője a gyakori tanácsnak!)

További információk szoptatással kapcsolatban

A teljesség igénye nélkül, természetesen.
www.lll.hu/node/2: Részletes cikk újszülött szoptatás témában.
Gyakori szoptatási nehézségek Például mellgyulladás, kisebesedés, elég-e a tej, stb.
Szoptatás mellett szedhető gyógyszerek Angol nyelvű, de átlátható táblázatban. 
Szoptatási tanácsadók listája (Az oldal közepénél kezdődik.)